Colombo de poulet et ses petits légumes
Ingrédients pour 6 personnes
- 1 à 2 morceaux de poulet par personne au choix (Cuisses de poulet, hauts de cuisse, pilons, blancs)
- 50 cl de lait de coco
- 250 ml d'eau
- 2 petits piments
- 3 cuillères à soupe d'épices à colombo
- Sel poivre huile d'olive
- 1 oignon
- 4 gousses d'ail
- 1 ou 2 christophines
- 1 ou 2 aubergines
- 1 grande patate douce
Réalisation :
Dans une cocotte en fonte, faire dorer les morceaux de poulet sur les 2 faces dans un peu d'huile d'olive
Réserver les morceaux de poulet dans une assiette
Dans la même cocotte, faire revenir un gros oignon ciselé, les gousses d'ail finement hachées et les piments coupés en petits morceaux
Remettre le poulet, assaisonner et rajouter les épices à colombo
Ajouter les légumes coupés en petits cubes
Assaisonner à nouveau
Ajouter le lait de coco et l'eau et laisser mijoter doucement à couvert pendant 3/4 d'heure puis 1/2 heure en retirant le couvercle
Pendant la cuisson mélanger délicatement et régulièrement
⨯
Inscrivez-vous au blog
Soyez prévenu par email des prochaines mises à jour
Rejoignez les 29 autres membres