Fondu de poivrons courgettes et oignons
Ingrédients pour 4 personnes
- 4 courgettes
- 2 poivrons (1 vert et 1 jaune)
- 2 oignons rouges
- 2 cuillères à café de paprika
- 1 cuillère à café de gingembre en poudre
- 1 cuillère à café de cumin en poudre
- Sel, poivre
- 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
Réalisation :
Laver et couper l'extrémité des courgettes
Laver les poivrons et les couper en 2 pour retirer les pépins et les parties blanchâtres
Couper les oignons en rondelles fines
Couper les courgettes et les poivrons en fines lamelles (avec le robot si possible)
Faire chauffer l'huile et rajouter les légumes
Assaisonner
Faire revenir l'ensemble à feu moyen pendant quelques minutes puis faire cuire à feu doux pour que la préparataion compote
A découvrir aussi
Retour aux articles de la catégorie Accompagnements -
⨯
Inscrivez-vous au blog
Soyez prévenu par email des prochaines mises à jour
Rejoignez les 29 autres membres