Nuggets de filet mignon de porc
Ingrédients pour 2 personnes :
- 300 g de filet mignon de porc
- 1 cuillère à café de curcuma
- 1 cuillère à café de Piment doux
- 3 cuillères à soupe de Farine
- Huile d'olive
- Sel
Réalisation :
Couper le filet mignon en tranches de 2 cm d'épaisseur
Préparer la panure en mélangeant la farine, les épices et le sel
Rouler les morceaux de filet mignon dans la farine pour bien enrober les 2 côtés et la tranche
Réserver quelques minutes, puis repasser les morceaux dans la farine
Faire chauffer 2 cuillères à soupe d'huile dans une poêle
Faire dorer à feu moyen les morceaux de filet mignon pendant 3 min puis les retourner et faire dorer l'autre côté
Ce plat est délicieux accompagné de tranches de pommes fruits caramélisées
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