Les notes d'Anne

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Petits légumes farcis

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Ingrédients pour 6 personnes :

 

  • 3 tomates
  • 3 courgettes rondes
  • 3 poivrons
  • 4 champignons
  • 3 échalotes
  • 4 gousses d'ail
  • 1/2 botte de persil
  • Sel, poivre
  • 4 cuillères à soupe de chapelure
  • 600 g de chair à saucisse
  • 200 g de boeuf haché 
  • 2 tranches de jambon cru
  • 1 oeuf
  • Huile d'olive
  • 3 à 4 verres de riz

 

Réalisation :

 

Laver les légumes

Préparer les légumes

 

Préparer les tomates :

Enlever le pédoncule 

A l'opposé du pédoncule, couper le chapeau

Vider les tomates de leur chair, retirer les pépins et réserver la pulpe

 

Préparer les courgettes :

Couper le chapeau du côté de la queue

Vider  les courgettes

Réserver la chair

 

Préparer les champignons :

Couper le pied

Creuser légèrement les champignons

Réserver la chair

 

Pour les poivrons :

Couper un chapeau côté queue

Nettoyer l'intérieur des poivrons pour retirer les pépins et les petites peaux blanches

 

Mettre dans le robot  et mixer :

   -   la chair à saucisse, le boeuf,  le jambon, la chapelure

   -   l'oeuf, le sel, le poivre, les échalotes, l'ail pressé,

   -   la chair des légumes et 2 cuillères à soupe d'huile d'olive

 

Mettre de la farce dans chaque légumes

Arroser d'un filet d'huile d'olive

Remettre les chapeaux  sur les légumes

Faire cuire 45 min dans un four à 180 °C

Rajouter le riz dans le plat entre les légumes 

Couvrir d'eau salée

Remettre au four 30 min

 

 



28/02/2015
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